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【外出自粛で】散歩していて感じたことを徒然なるままに【書くネタ無し】

セミリタイア生活
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前回の記事からまたしても大きく間隔が空いてしまいました。なにせほとんど何もしていないので、ブログに書くようなことはホントに何もないんですよね。ただ、このままだとずっと書かないままになってしまいますので、日記のような記事を書いておきます。

散歩をしていて感じたことを数点ばかり・・・

ウィルスの影響で緊急事態宣言が出されて2週間と少々が経過しました。世間は何もかもが自粛ムードです。

ですが流石にずっと家の中にいる訳にもいきません。という訳で私は人気のない道を選んで1日に3回程散歩をしています。

よく1日に3回も散歩できるわね。

前回記事にしたドラクエウォークに背中を押されて、そこそこ楽しく歩けてるよ。

外出自粛の中での散歩は罪でしょうか?

世間では何もかもが自粛ムードですね。当然その中には外出の自粛も含まれます。

ただ、私はこの「外出」は電車に乗ったり、人の多い場所に行ったりといったことを指していると解釈しています(正しいのかは分かりませんが)。

何より私のような無職独り暮らしだと、ずっと家の中にいるだけだと気が滅入ってしまいます。

具体的には思考が極端にネガティブな方向に傾いていきます。

「このままこんな何もない生活が一生続いたらどうしよう?」なんて考えるようになったりするんですよね。こういう傾向は天気が悪かったりすると加速します。

こういった精神的な圧迫感を和らげるのには「日の光」と「外の風」が何よりの特効薬になります。

という訳で私は頻繁に散歩をしています。まぁ当然ウィルスからの自衛という意味でも人の少ない所を選んではいますが・・・

外出自粛とはいえ、完全に家の中にいたら精神がまいってしまいます。

ウィルス感染と精神的なストレスを天秤にかける感じね。

散歩してて気付いたこと、気になったこと

前回の記事で書いたのですが、私は散歩のお伴として「ドラクエウォーク」というゲームをしています。

私は何の目的も無く散歩をしていると飽きてきて長く歩けないのですが、ゲームをしていると結構まとまった距離を歩くことができました。

ちなみに、ゲームを始めて6日経過したところですが、その間歩いた歩数は108,000歩!晴れている日は1日2万歩を越えるのが珍しくなくなりました。

毎日3度の食事の後に各1時間ほど散歩に出るのですが、頻度が上がったからでしょうか?気付いたこともあったりします。

最近はホントに散歩以外何もしてないから、こんなネタで記事を書くのね。

高齢化社会の問題点を垣間見た

本格的に散歩を始めて1週間ですが、交通事故を3度も見ました(事故の瞬間を目撃したという訳ではありません)。車同士の追突事故が2件、右折車と対向車が衝突した事故が1件です。

で、この3件それぞれに老人ドライバーが絡んでいました。

一時期老人ドライバーの事故ってテレビでも騒がれていましたが、歩いていてこんなに頻繁に目撃することになるとは思いませんでした。

事故以外でも、歩いていて危ないな~と感じる運転は老人が運転しているケースが多いように見受けられます。

私は東京での生活が長く、これまで車を必要とすることが全くなかったので「年寄りは健康にも良いし歩けばいいじゃん」なんて思っていたこともありました。でも、郊外だと車が無いと生活できないんですよね。

高齢化は今後更に進んでいきますが、高齢者の事故の問題は自動運転の技術などで解消していくのでしょうか?

歩いていて怖い時もあるので、当面はひかれないよう気を付けなくては・・・

ウィルス後経済はすぐ回復するのか?(店舗の休業が増加傾向)

緊急事態宣言が出された直後はそれほど多くなかった店舗の休業ですが、日を追うごとに増えているような感じです。

最初の頃は休業している方が少数派であった飲食店も、今はやってる方が少ないような感じです。大手外食チェーン店はやっていますが、食事時でもお客はまばらな感じです。恐らく食材関連のサプライチェーンはそこらじゅうで分断されているのではないでしょうか?(特に食材は長期保管できないものが多いですからね)

大抵の店舗は5月6日まで休業となっています。ただ、サプライチェーンが分断されている状態で5月7日に一斉に店を開けることが出来るのでしょうか?

特に食材の仕入れがあるような飲食店は、食材が入ってこないから開けたくても開けられないといった所も出てくるのではないかと感じますね。

一度止めた経済活動を再始動させるのはかなり大変なんじゃないかな?特に個人経営のお店はダメージが大きそうだね。

そもそも5月7日に緊急事態宣言が解除されるかどうかも分からないしね。

ジョギング人口爆増?

私の散歩のコースには一部この辺りでは有名なジョギングコースが含まれています。

ただ、ジョギングしている人はそれほど多く無かった・・・はずなのですが、ここ数日でやたらとジョギングしている人が増えてきたように感じます。

私は朝、昼、夜と散歩をしていますが、特に夜は郊外らしく真っ暗な道が多く、ちょっと怖いような所も少なくないのですが、若い女性が一人で走っていたりします(それでも平気なくらいジョギングしている人が多いという感じです)。

ちょっと前に東京駅の利用者が前年比で90%減といったニュースもみましたが、やはり世間では休業している会社も増えてきているんですかね?

そして運動不足を解消するためにジョギングする人が増えたという感じなんでしょうか?(季節のせいかもしれませんが)

マスク装着率上昇?

いくら人気のない道を選んで散歩をしているとはいえ、1回1時間以上歩いていると100人以上の人とすれ違います。

今となっては全く違和感は無いのですが、9割近くの人がマスクをしていますね。

でも、私はとても不思議なんです。皆さんどこで買ってきてるんですか?

少なくとも私の身近のドラックストアでは、今回の騒動以来1度もマスクが売ってるのを見たことは無いのですが・・・

確かにメーカーはフル生産しているのでしょうから徐々に行き渡っているのでしょうが、不思議でなりません。

必死に探してれば買えたんじゃない?

散歩も距離を歩けばそれなりの効果はありそう

私が「ドラクエウォーク」をしながら散歩をするようになって約1週間。毎日1時間少々の散歩を3回で1日トータルで2万歩程度を歩くのですが、これだけ歩くと結構体に負担がかかりますね。

具体的には筋肉痛になったりするわけですが、それ故に運動不足は解消され、鍛えられてるという感じがします。また、ジョギングに比べると関節に過大な負担がかかってる感じもしません。

なので、体を壊すことなく、体力の低下も抑えられるちょうどいい運動になってるんじゃないかと思います。

取り合えずスポーツクラブが再開されるであろうGW明けまではこのまま散歩を続けようかと思っています。

せっかく習慣になってた筋トレは完全にストップしてるからね。

GW明けにちゃんと再開されるのかしら?

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