ここ数日風邪で寝込んでいました。現在は症状も軽くなったのですが独り暮らしだと心細くなったり、それによりネガティブな事ばかり考えたりしがちですよね。そう、時節柄頭をよぎったのは「流行のあの病気」のことです。
風邪なんて何年振りだろ？
久しぶりに風邪引いた・・・
ホントにただの風邪なんでしょうね？
元々はダイエットの為ではありましたが、私は4年ほど前から毎日体温、体重、体脂肪率を計測して記録しています。またその日行ったトレーニング内容や体調に異変があった時もメモをするようにしています。
それを見返してみると、前回風邪を引いたのは3年半前（セミリタイア前）みたいですね。
その時は4日でほぼ直ったようです（5日目には水泳しています）。そして今回の風邪は今日で5日目。残ってる症状は少々の咳のみといった所で、ほぼ治りかけといった感じではあります。
風邪・・・だよね？
先週の木曜日（3/4）、朝起きたら喉が乾燥しきってガラガラになっていました。
あ～この感覚は恐らくこのまま風邪に移行しちゃうかな～なんて思っていた所、その後は鼻水・鼻づまり、発熱と典型的な症状が出てきました。本日で5日目ですが、咳がちょっと出るかな？という位でほぼ治りかけています。
ちなみに独り暮らしの方は分かってもらえると思いますが、一人で寝込んでると心細くなってきますよね。そんな時に頭をよぎったのは「まさかコロナじゃないよね？」という懸念でした。
感染経路はほとんど無いけど・・・
私の場合昨年からずっと外出は自粛していて、ここ数カ月も相変わらずスポーツクラブと買い物へ行くスーパー、最近は行かないよう心掛けているパチンコ屋さん位にしか出かけていません（1日最低20時間は自宅にいます）。
これでコロナに罹るとしたら相当運が悪いといった行動様式ではあります。
でも、一人で寝込んでると最悪の状況が頭をよぎるのよね～
（蛇足）独り暮らしあるある
ちなみに今回の風邪は喉からきました。初日、二日目辺りは喉が痛かったんですが、ここで独り暮らしあるあるを一つ。
声が出ないことに1日以上気付かなかった！
普段から人と話すことが少ないけど、寝込んだら全く話さないもんね。
一応確認
不安を解消すべく、しんどい体を引きずってコロナの諸症状をネットで確認してみました。
ちなみに私の様な素人が病気について調べたことをあれこれまとめたりするとGoogle先生から怒られる可能性が高いので細かいことは書かないようにします（気になる方は独自に調べることをお勧めします）。
今また原因不明で広告止められてるのよ。
調べてみた所、コロナの初期症状は風邪とほぼ変わらないみたいです。なので症状からは判断がつきません。
また発表時点は昨年の4月と古いのですが、厚生労働省から「無症状者・軽症者に対する”緊急性の高い症状“」というものが発表されているようです（情報が古いのか？厚生労働省のHPから元ネタは発見できませんでした）。
それを引用した記事によると、「緊急性の高い症状」には呼吸に関するものが多く上がっていました。
私の場合、そこに出ているような症状は一切なく、大丈夫だとは思いますが油断も出来ません（無症状の人もいるんですから当然ではありますね）。
現状の症状では検査に行ったりする予定はありません（当然外出もしませんよ）。
風邪で抵抗力が落ちてる時に病院に行って、そこで感染なんてことになるとシャレにならないからね。
しょうがないのでセルフ隔離
自分の感覚ではほぼ間違いなく「普通の風邪」だとは思っています。
ただ、万が一のことを考えたら行動をこれまで以上に制約する必要がありそうです。特にお年寄りが多いスポーツクラブなんて行けるはずもありません。
ということでしばらくは家に引き籠ります（食材の買い出しを1度して1週間程度引き籠ろうかと考えています）。
ちなみにちょうど風邪をひく前に食料を買い溜めしていたので、ここ4日は一切外出していません。
ただ食料は今日で切れるのよね・・・
それにしても治りが遅い
今回セミリタイア生活に入って初めての風邪となりましたが、働いていた時に比べると「やらなければいけないことがある」という使命感が無い分、治るのが遅い気がします。
風邪でも平時でもやることあんまり変わらないしな～という心の甘えが体の抵抗力に何らかの悪影響を与えているんでしょうか？（正に病は気からという感じです）
長期化してしまうとコロナ懸念が大きくなってしまうので早く治しておきたい所です。
（気合で直れば病院はいらないけど）気合入れなさいよ！
＜治ったら取り掛かりたい・・・広告規制＞
本記事の趣旨とは全く関係ありませんが、またしても当ブログの広告が規制されてしまいました。
正直全く理由が分からず困っています（ここ数日は風邪でしんどかった為、詳細を調べられていないんですけどね）。
少なくとも当ブログでは広告のクリック数は1日多くても2件ほどなので、いわゆる「アドセンス狩り」みたいなものが原因とは思えません。
ということはコンテンツの内容に規約違反があるという事なのかもしれません（最近書いたパチンコの記事？それともコロナ関連？）。
という訳で本記事を含め今後複数の記事を削除することになるかもしれません。
せっかく時間をかけて書いた記事を消すのは嫌なんだけどね。
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