東郷 潤

セミリタイア生活のデメリットというより、一人暮らしのデメリットですが、病気で寝込むと辛いですよね。私は特別不衛生な環境にいるわけでもないのに頻繁に食中毒になります。原因は毎回良く分からないので、ここはちゃんと調べておこうかと思います。季節的な原因もありますので皆さんもご注意を。

私は既にセミリタイア生活に入っていますが、現在検討中の方や興味のある方は医療費について考えたことがありますか？実は私は考えていませんでしたのでちょっとだけ調べてみました。結構大きな金額になりますので資金計画に折り込み忘れないようご注意を。

久しぶりに晴れたこともあり、ちょっと長めの散歩に出かけました。ど平日にこんなことができるのもセミリタイア生活の長所かな？とも思えますが、こんなこと位しかすることが無いとすれば暇を持て余しているとも言えますね。

ダイエットと筋トレ。どちらも体重の増減を伴いますが、実質的な体重って緩やかにしか変動しないんですよね。それを明確にしてモチベーションにつなげる為に私は記録を付け、グラフにしています。今回は3年分の振り返りです。

私のブログがセミリタイア生活を中心としているものですので、タイトルにはそう書いてありますが、単なる私が実施している節約術のご紹介です。今回はキッチン回りでの節約ということで、包丁研ぎと鉄のフライパンをあげておきます。

VOD（ビデオ・オン・デマンド）って便利ですね。私はHULUというのに入っているんですが、セミリタイアしてから見ることがかなり増えました。その内これは良かったな~というものをアニメ中心にご紹介します。

ちょっと遅くなりましたが世間を騒がせた「老後資金2,000万円不足問題」について、セミリタイアしている自分の視線から考えてみようと思います。

筋トレ（フリーウエイト）。重たいバーベルなんかガシッと上げられたら気持ち良いと思いませんか？でも、あのエリアって独特の雰囲気があって「最初の一歩が踏み出せない」という方、思い切って始めてみませんか？

私の筋トレ歴はわずか2年ちょっとで初心者をようやく脱したかな？程度です。筋トレ歴が短いが故に分かることなどを私の実体験に沿ってご紹介していきたいと思います。

当ブログでは、グーグルアドセンスの審査は1度不合格となりましたが、2度目でクリアーすることができました。現在挑戦されている方の参考になればと、私のブログの合格時ステータスを記録しておきます。また不合格の時から何を変更して、その内のどれが合格に寄与したか考察しました。